Pesawat adalah salah satu moda transportasi yang sangat populer di era modern ini. Namun, seringkali kita lupa untuk menjaga kesehatan kulit kita ketika berada di dalam pesawat. Padahal, udara di dalam pesawat cenderung kering dan bisa membuat kulit kita menjadi kering dan kusam. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk memperhatikan kesehatan kulit saat berada di dalam pesawat.
Berikut adalah beberapa kiat untuk menjaga kulit tetap sehat saat berada di dalam pesawat:
1. Gunakan pelembap
Udara di dalam pesawat sangat kering dan bisa membuat kulit kita menjadi kering dan kusam. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan pelembap saat berada di dalam pesawat. Pilihlah pelembap yang ringan dan tidak berminyak agar kulit tetap terhidrasi tanpa membuatnya terasa lengket.
2. Minum cukup air
Ketika berada di dalam pesawat, tubuh kita cenderung kekurangan cairan karena udara yang kering. Oleh karena itu, penting untuk minum cukup air agar tubuh tetap terhidrasi dan kulit tetap sehat.
3. Hindari konsumsi alkohol dan kafein
Alkohol dan kafein bisa membuat tubuh menjadi dehidrasi, sehingga sebaiknya hindari konsumsi kedua zat tersebut saat berada di dalam pesawat. Sebagai gantinya, pilihlah minuman yang mengandung banyak air, seperti air putih atau jus buah.
4. Gunakan tabir surya
Meskipun kita berada di dalam pesawat, namun sinar matahari tetap bisa merusak kulit kita. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan tabir surya saat berada di dalam pesawat untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
Dengan memperhatikan kesehatan kulit saat berada di dalam pesawat, kita dapat mencegah kulit menjadi kering dan kusam. Selain itu, kulit yang sehat juga akan membuat kita terlihat lebih segar dan bersemangat saat tiba di tujuan. Jadi, jangan lupa untuk menjaga kesehatan kulit saat bepergian dengan pesawat!