Dokter tegaskan bahwa melakukan urut tidak akan menyembuhkan urat yang robek akibat keseleo. Keseleo adalah cedera yang sering terjadi pada sendi akibat gerakan yang tiba-tiba atau tidak biasa. Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri, pembengkakan, dan terkadang juga robeknya urat yang mengelilingi sendi.
Meskipun urut bisa membantu meredakan nyeri pada area yang terkena keseleo, namun tidak akan dapat menyembuhkan urat yang robek. Urat yang robek membutuhkan penanganan medis yang tepat, seperti istirahat yang cukup, kompres dingin, kompres panas, penggunaan perban atau penyangga, serta terapi fisik yang direkomendasikan oleh dokter.
Melakukan urut pada urat yang robek hanya akan memperparah kondisi dan berpotensi menyebabkan kerusakan yang lebih serius. Oleh karena itu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau tenaga medis yang berkompeten untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Selain itu, untuk mencegah terjadinya keseleo dan cedera lainnya, penting untuk melakukan pemanasan sebelum beraktivitas fisik, menggunakan perlengkapan pelindung seperti pelindung siku atau lutut saat berolahraga, dan menghindari gerakan yang berisiko menyebabkan cedera.
Jadi, jangan mengabaikan kondisi urat yang robek akibat keseleo. Segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat agar kondisi tersebut dapat sembuh dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat dan selalu jaga kesehatan tubuh Anda.